Disamping mengandung beberapa kebenaran namun pernyataan tersebut sangat sulit diterima oleh beberapa orang, mengingat kemampuan menghafal seseorang berbeda-beda Dan disini kita akan membantu anda yang sangat sulit sekali untuk mengafal. Ada beberapa tips agar menghafal cepat dan tidak mudah lupa:
1. Segarkan Dirimu
Tips cara menghafal denan cepat dan tidaak mudah lupa yang pertama kita harus mengetahu waktu dimana otak kita segar 100%, ada sihb= yang mudah menghafa pada tenngah malam, ada juga pada saat pagi hari, sore hari, bahkan ada yang sebelum tidur. Tentukan dulu mana yang opaling cocok buatmu
Selain itu buat dirimu dengan otakmu segar agar lebih mudah berkonsentrasi, Lebih semangat, dan lebih kkuat hafalannya Salah satu caranya adalah dengan cara mandi. Dengan mandi otak dan tubuhmum menjadi segar dan lebih bersemangat
2. Mempelajari Segala Sesuatunya
Kita akan memulai langkah kedua yaitu mengan menoptimalkan menghafal dengan memperhatikan llingkungan yang akan dipilih. Banyak kebanyakan orang yang mempersiapkan biasanya dengan dilakukan dengan memilih daerah yang benar-benar tenang tanpa gangguan banyak oranng agar lebih berkonsentrasi dan ada juga beberapa orang yang memilih tempat yang ramai. Cobalah memilih tempat yang menurut anda cocok dengan diri anda
3. Menghafal Membutuhkan Motivasi
Ada dua jenis stress yang dikenal dalam dunia kesehatan yaitu, stress yang dapat berakibat buruk bagi kesehatan dan stress yang dapat membuat sehat. Stres yang membuat kita semakin sehat dan pintar dengan memaksakan diri terutama melalui semangat dan motivasi
Stress akan menyebabkan hormone andrenalin kita terpompa sehingga kemampuan yang kita milliki akan keluar semua. Begitu juga jika kamu ingin cepat menghafal, kamu harus memiliki motivasi yang bisa mendorang dan mengeluarkan seluruh kemampuan kekukatan otakmu
4. Beberapa Orang Membutuhkan Doping
Doping yang saya maksud bukan doping sebenarnya yang berupa obat-obatan terlarang, melainkan seseorang yang meningkatkan kemampuan memori dengan mebkomsusikan the manis, minum koi, atau sesuatu yang segar. Beberapa orang mungkin bisa berkonsentrasi dengan baik setelah mengkomsusikan coklat
Mekanisme kekuatan otak untuk mengingat informasi sebenarnya berasal dari neuron dan synopsis. Sinopsis bekerja dengan cara mengulang, mengulang, dan terus mengulang sehingga otak bisa menghafal
Namun anda juga harus tau bahwa sering bertambahnya usia, berbagai bahan kimiia beracun yang masuk kedalam tubuh kita bisa merusak synopsis dan neuron yang menyebabkan kita kehilangan banyak memori
Menurut para ahli kesehatan , teh hijau adalah salah satu minuman yang mengandung senyawa tertentu yang akan menjaga sel sel otak agar bisa bekerja dangen baik dan dalam jangka waktu yang lama. Jadi, sebelum menghafal dianjurkan untuk mulai menghafal
5. Catat Kembali Apa Yang Kamu Hafal
Catat kembali apa yang kamu hafal agar melekat pada otakmu untuk lebih kuat lagi. Atau kamu juga memanfaatkan smartphonemu untuk merekam apa saja yang kamu hafal dan apa saja yang kamu lewatkan. Cara ini adalah cara yang mudah untuk mengevaluasi semua hafalanmu. Selain itu, mengucapkan kembali akan memaksa otakmu untuk bekerja sama megingat
6. Tulis Lebih Dahulu Sebelum Mennghafal
Teknik banyak diterapkan oleh seseorang yang lebih mudah menghafal setelah melihat gambar. Caranya, terlebih dahulu kamu harus menullis semua yang akan kamu hafal. Kemudian setelah kamu merasa akrab yang akan kamu hafalkan tersebut, kamu bisa membacanya lagi setalah itu barulah menghafal
7. Menghafal Dengan Memanfaatkan Sticky Notes
Cara ini sangat ideal untuk pelajar yang lebih menghafal pelajaran dengan mudah dengan bantuan sticky note. Pertama anda mencatat pada sticky note apa yang mau anda hafalkan dengan membedakan wrna pada setiap hafalannya
8. Terapkan Langkah Pengulangan
Untuk setiap baris teks, bisa kamu ulangi beberapa kali hingga kamu benar-benar hafal sebelum berpindah kebaris selanjutnya. Cara ini biasanya membantu untuk mencegah agar ingatan tidak memudar dalam waktu singkat. Karena semakin kamu banyak mengulang, maka semakin kuat hafalanmu
9. Ajarkan Kepada Seseorang atau Kepada Dirimu
Jika kamu ingin mudah menghafal dan agar tahan lama sebaiknya kamu bisa mempraktekkan kepada seseorang atau berlatih setiap hari didepan cermin seolah olah kau sedang mengajarkan seseorang. Cara ini supaya ingatan kamu lebih kuat dan membuat otakmu tidak mudah lupa
10. Manfaatkan Rekaman
Kamu bisa menghafal dengan merekam suaramu dengan smartphone setalah itu kamu dengarkan. Cara ini lebih efektif bagi mereka yang lebih cepat menghafal dengan mendengar
11. Jangan Lupa Istirahat
Rahasia kita menghafal dengan cepat dan tidak mudah lupa, salah satunya adalah dengan mengistirahatkan otak. Kamu harus tau kapan otakmu membutuhkan istirahat. Beberapa ahli mengatakan dengan tidur sing setengah jam atau satu jam akan berpengaruh besar bagi otakmu. Jadi, jika kau mempunyai waktu luang, cobalah rutin tidur siang walaupun hanya setengah jam
Terima kasih telah membaca situs saya yang mengenai 11 cara menghafal cepat dan tidak mudah lupa. Mohon maaf jika ada kesalahan kata yang terdapat pada penulisan saya ini. Semoga bermanfaat bagi amda semua
Tidak ada komentar:
Posting Komentar